Intervalado Remendo (2014-01-31)
Kategooria: Treino
Kaart/piirkond: Remendo
Distants: 5.16 km
Aeg: 26:33
Keskmine pulss: 160
Maksimaalne pulss: 178
O objectivo era fazer 4x1500m mas na primeira apareceram os cães do pastor e depois tive que ir falar com o pastor, recomecei a correr a fundo sem saber por onde ia até fazer a distância(só aparecem o 2º, 3º e 4º percursos..)
Peida kommentaarid (2)
PL GDUA: Qual o tempo de descanso entre cada série? Obrigado
Manuel Horta: Era de 5 min. mas fiz menos pq achei que já estava totalmente recuperado...
http://connect.garmin.com/activity/438277805
Lisa kommentaar
Salvesta
 
Intervalado Remendo (2014-01-31)